Quoi de plus gênant que d’avoir les pieds malodorants ? Bien qu’il s’agisse d’un phénomène totalement naturel et que la majorité des gens en souffrent, on souhaite quand même en venir à bout et avoir des pieds qui sentent bon.
Des plus petits aux plus grands, hommes et femmes, tout le monde est concerné par le phénomène plutôt repoussant. L’intensité des odeurs peut varier d’un individu à l’autre mais chacun veut trouver des solutions efficaces pour résoudre ce problème.
Comprendre le phénomène des pieds qui ne sentent pas bon
Avant de déterminer les mesures à prendre pour mettre fin aux pieds qui puent, il est nécessaire de voir les causes. La transpiration vient en tête de liste. En effet, pour réguler sa température, la peau a tendance à transpirer et donc il n’y a rien de plus normal, surtout lorsqu’on enferme nos pieds dans des chaussettes et chaussures tout en faisant des activités physiques.
Néanmoins, personne n’apprécie ces senteurs et ceux qui sont touchés s’empressent toujours de trouver les meilleures excuses : des chaussures de mauvaise qualité, le sport, la chaleur, etc. Ce qui peut être tout à fait vrai, d’ailleurs.
Les quelques 250 000 glandes qui se situent sur la peau des pieds sont faits pour évacuer de la sueur pour que notre température corporelle soit bien régulée mais aussi pour éliminer les toxines de notre organisme.
Une fois mélangés à la chaleur, l’humidité et le manque d’aération, ces toxines favorisent les bactéries et les champignons à se proliférer sur nos pieds, notamment entre les orteils. Il est évident, ensuite, si l’on a des extrémités qui ne sentent pas du tout la rose et les peaux mortes ainsi que les résidus minéraux et organiques n’aident pas non plus.
D’une manière générale, l’intensité des odeurs des pieds dépend de l’intensité même de la transpiration. Et donc, les facteurs qui peuvent entrer en scène sont l’âge, le sexe, le temps, les activités sportives mais aussi les activités intimes et le stress.
Il y a même de la chance que l’odeur s’amplifie si l’on est atteint de certaines maladies ou infections. C’est aussi une évidence que ceux qui pratiquent le sport plus souvent et plus assidument sont les plus exposés à ce phénomène.
Le choix de chaussures et de certaines chaussettes hermétiques peut aussi être à l’origine des pieds qui puent. Mais parfois, les causes ne dépendent pas de nous. Pour le temps, par exemple, s’il fait très chaud à un moment (donc, les pieds transpirent abondamment dans les chaussures) et que quelques temps après il commence à pleuvoir, la sueur mélangée à la pluie formeront un cocktail explosif pour les petons et toutes les narines à 36 mètres à la ronde vont le sentir à coup sûr.
10 idées pour ne pas repousser son entourage avec le pouvoir magique des pieds qui puent
Ce qui est rassurant à propos de ce phénomène problématique, c’est qu’il existe des solutions. Il ne s’agit pas d’une fatalité donc, ne vous affolez pas si vous avez les pieds malodorants. Il est vrai que cela peut être on ne peut plus gênant de polluer toute l’atmosphère d’une soirée entre potes ou d’un endroit quelconque avec ses pieds mais les solutions existent. Le plus important c’est d’adopter les bonnes habitudes pour venir à bout de ces senteurs désagréables.
1- Bien laver ses pieds comme il se doit
[amazon box=”B07BGVFFJX”]
Durant la douche journalière, il ne faut pas oublier les extrémités. Il faut même insister sur cette zone en frottant avec un savon antibactérien. Le séchage est tout aussi important une fois le lavage terminé, ne le négligez pas, passez bien entre les orteils avec votre serviette car c’est l’endroit préféré des bactéries et champignons !
2- Changer de souliers régulièrement
il faut arrêter de porter ces mêmes souliers pendant des semaines et des semaines. Ils sont peut-être jolis mais l’odeur que cela va engendrer n’en vaut pas le coup !
3- Bien aérer ses petits petons
Quand vous considérez l’achat de nouvelles chaussures, évaluez la qualité transpirante des matériaux. Une chaussure serrée qui ne respire n’aidera en rien vos pieds et leurs odeurs…évitez-les à tout prix. Si le temps et les circonstances le permettent, portez des sandales. S’il faut mettre des chaussures fermées, évitez les semelles synthétiques.
4- Choisir des semelles spéciales “pieds qui puent”
[amazon box=”B000RL2B90″]
Eh oui, cela existe maintenant, les semelles qui éliminent les odeurs non désirées, autant en profiter ! Le meilleur choix reste les semelles au charbon actif qui neutralisent les odeurs.
5- Préférer les bas en coton
Ils contrôlent la sueur. En tout cas, mieux que les autres bas.
6- S’adonner aux bains de pieds
[amazon box=”B00336I460″]
Le soir, faites trempette dans une bassine remplie à moitié d’eau chaude, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle (citron, lavande, pamplemousse, etc.)
> Lire aussi : tous les bienfaits d’un bain de pieds
7- La magie du bicarbonate de soude
[amazon box=”B00EJMKW08″]
Mettez-en dans vos chaussures et un peu sur vos plantes des pieds et hop ! le tour est joue ! Vous pouvez aussi utiliser du talc.
8- Une pierre d’alun
L’application d’une pierre d’alun sur vos pieds avant d’enfiler vos chaussures est une des meilleures solutions.
9- Mettre un déodorant pour pieds
[amazon box=”B0070W4Y4Y”]
Il ne faut pas hésiter à appliquer un bon déodorant spécialement fabriqué pour les pieds qui puent. Les meilleurs produits sont vraiment efficaces et rendent les pieds plus doux dans la même occasion. A ce petit jeu, l’Etiaxil est de loin le meilleur produit sur la marché !
10- La ionophorèse
Il s’agit d’un traitement plus radical contre la transpiration abondante. C’est connu pour son efficacité.
Lire aussi : ionophorèse à la maison, dites au revoir à l’hyperhidrose es pieds !
