Pieds sensibles : quelles chaussures choisir ?
Nous connaissons tous le diabète, cette maladie caractérisée par la présence d’un excès de sucre dans le sang.
Mais ce que nous savons moins, c’est que cette hyperglycémie peut transformer la moindre petite blessure anodine souvent provoquée par une chaussure trop neuve ou inconfortable, en une plaie non cicatrisante associée à une perte de sensibilité et des problèmes circulatoires : c’est le pied diabétique. L’amputation est souvent le dernier recours.
En France, chaque année, 10.000 patients diabétiques sont amputés du fait de ces complications du diabète. Sachant que les pieds de diabétiques sont des pieds particulièrement sensibles, peut-on anticiper et prévenir de telles complications ?
Pour le patient diabétique, un suivi annuel s’impose chez le médecin traitant et le choix de la bonne paire de chaussures pour pied sensible pourra limiter les complications dues aux frottements.
Chaussures pieds sensibles et prévention du pied diabétique
Il est important de bien se chausser quand on est diabétique. Et le patient diabétique doit, plus qu’un autre, prendre soin de ses pieds et bien choisir ses chaussures en s’orientant vers des modèles pieds sensibles. Il faudra se tourner vers un choix de chaussures pieds sensibles qui seront par définition des chaussures ultra-souples, extensibles, légères et respirantes. Certaines marques spécialisées proposent une large gamme de chaussures confortables pour pieds sensibles pour homme et offrent de multiples options en termes de style.
Le premier avantage de ce type de chaussure est certainement son confort. Il est primordial que le pied sensible soit parfaitement à l’aise tout en étant bien maintenu. Grâce à des semelles intérieures adaptées, souvent ergonomiques et amovibles (donc lavables), la chaussure pied sensible épouse parfaitement le pied et le maintient stable.
La semelle extérieure, souvent en mousse polyuréthane pour plus de légèreté, amortit d’éventuels chocs pour des frottements limités et un confort de marche inégalé. Ces semelles sont ultra-respirantes pour un pied sain et hygiénique en limitant la transpiration des pieds
Sachez aussi messieurs que la tige des chaussures pieds sensibles est souvent confectionnée en matériaux synthétiques ultra-souples ou en cuirs fins de première qualité choisis pour leur souplesse. Les coutures intérieures sont peu nombreuses, voire absentes, afin d’éviter toute apparition d’irritations cutanées, et de réduire les risques de frottements.
Les semelles sont aussi respirantes et, grâce à leurs doublures en microfibre antibactérienne, les chaussures pour pieds sensibles peuvent être portées sans risques d’apparition de mauvaises odeurs, pour un pied plus sain et hygiénique.
Chaussures pour pieds sensibles : comment les choisir ?
Pour le choix des chaussures pour pieds sensibles, il est recommandé de tenir compte du modèle ainsi que des semelles. Les semelles intérieures doivent être souples et amovibles et la chaussure doit épouser parfaitement la forme de votre pied. C’est important, car il est nécessaire qu’elle soit adaptée au pied sensible. Pensez à vérifier l’état des semelles et assurez-vous qu’elles soient bien positionnées pour ne pas gêner votre pied. Vérifiez toujours l’absence de corps étranger à l’intérieur avant de porter vos chaussures.
Pour que votre pied soit à l’aise, privilégiez les modèles en toile synthétique extensible ou en cuir fin et souple. Les fermetures doivent être larges, pour avoir plus de facilité à les enfiler et les chaussures pieds sensibles se ferment à l’aide de brides à scratch permettant d’adapter le serrage à la morphologie du pied ou d’un cordon élastique et réglable par un tenseur, permettant ainsi d’ajuster parfaitement la chaussure à la forme du pied.
Les chaussures pour pieds sensibles doivent être antidérapantes et équipées de talons bas ou de plateformes basses, pour éviter les risques de chutes.
Évitez les chaussures trop serrées et trop larges. Elles peuvent être à l’origine de problèmes graves, comme le frottement au niveau du talon ou des orteils. Lors de l’achat d’une paire neuve, portez-les progressivement deux fois par jour pendant au moins vingt minutes pour les tester. Puis pensez à vérifier l’état de vos pieds et assurez-vous que les chaussures n’entraînent ni cloques ni blessures.